Het is belangrijk dat je in een training het trainingsschema af krijgt. Daarom is het belangrijk dat je vooraf goed inschat hoeveel tijd een opdracht/ oefening of een kern gaat kosten:
1. Je zorgt ervoor dat de belasting past bij jouw sporters.
2. Je zorgt ervoor dat de aantal opdrachten en oefeningen past bij de duur van de training.
3. Je zorgt dat de hulpmiddelen en materialen op de juiste inzet.
4. Je zorgt ervoor dat de oefeningen en opdrachten op elkaar voortbouwen en voor de deelnemers begrijpelijk en logisch zijn.
5. Je legt oefeningen en opdrachten kort uit en geeft aan waarop wordt gelet.
6. Je hebt aanwijzingen paraat voor veel voorkomende fouten en afwijkende handelingen.