Contenido
Jouw vereniging en alle mensen die niet kunnen zwemmen, hebben je hard nodig. Heel veel activiteiten van verenigingen zijn afhankelijke van vrijwilligers. Als je van zwemmen houdt en zelf het ABC diploma hebt, kan je trainer worden. Je geeft training in één van de zwemsporten: wedstrijdzwemmen, waterpolo, lifesaving of vinzwemmen. Je leert kinderen, jongeren en volwassenen om technisch goed te zwemmen en hun sport serieus te bedrijven. Jij zorgt dat de deelnemers het zo leuk vinden dat ze blijven zwemmen. Dat 'blijven zwemmen' is een groot probleem. De waterverenigingen verliezen veel leden. Zowel kinderen, jongeren, als jongvolwassenen:
- Als ze naar het middelbaar onderwijs gaan,
- Naar hoger onderwijs overstappen,
- Gaan werken,
- Op het moment dat vrienden afhaken,
- Kinderen krijgen,
- Ontdekken dat ze niet meer beter worden,
- Door anderen worden vooruit gestreefd.
Lang niet alle leden van een vereniging zijn primair op prestaties gericht. Ze komen bijvoorbeeld voor de gezelligheid, de contacten met gelijkgezinden en de uitstapjes naar wedstrijden. Om zowel de meer op de sport gerichte mensen als de anderen het naar hun zin te maken, zijn veel kader leden nodig. Vooral jongeren die bereid zijn training te geven of official te zijn. Als MDT’er kan jij daarvoor worden opgeleid en kan je tegelijkertijd bij jouw club aan de slag. Je moet ouder zijn dan 16 jaar. Je wordt door ExpeditieRED opgeleid tot trainer 2. Als je KNZB lid bent, kan dat via de KNZB. Ben je nog geen lid dan maken wij jou lid van de KNZB. Je krijgt een officieel KNZB-trainer diploma dat door NOC*NSF is erkent op niveau MBO 2.
Je leert vooral:
- hoe je moet omgaan met groepen en met individuen in groepen,
- hoe je een veilige omgeving creëert,
- hoe je met plezier training kan geven,
- hoe je technieken uit jouw sport aanleert aan kinderen en jongeren,
- hoe je trainingsprogramma’s uitvoert,
- hoe je ervoor zorgt dat de deelnemers plezier en voldoening hebben in wat ze doen.
We doen dat op verschillende manieren met spel, instructie en andere uitdagingen om het voor kinderen leuker te maken.
Een maatschappelijk diensttijd traject loopt maximaal 6 maanden. In die periode geef je ca 45 uur training in het bad en. Daarnaast word je 35 uur opgeleid. In totaal ben je 80 uur actief bezig in die 6 maanden.
Aan welke groep jij training geeft, hangt af van jouw keuze. Je kan training geven aan:
- kinderen in de basisschool leeftijd,
- junioren,
- senioren.
Je wordt in je keuzes begeleid en dat geldt ook in het gehele traject erna. Wat je gaat doen, spreek je af met jouw coördinator van ExpeditieRED.
Natuurlijk werken we samen met jouw vereniging. Want het moet ook in hun straatje passen. Bij elke vereniging kijken we samen wat de vereniging nodig heeft en wil. We spreken ook af wie jou kan begeleiden en zorgen dat jij je op jouw plek voelt.
Om goed te kunnen samenwerken met verenigingen, is ExpeditieRED beperkt tot Zuidwest Nederland. Als je geen lid bent van een vereniging en weinig zwemervaring hebt, kan je beter begeleider worden ( zie playlist ‘begeleider’).
Actividades a realizar
Complete las siguientes actividades, gane insignias y verá el progreso de su lista de reproducción actualizada
Contenido
Of een zwemmer efficiënt zwemt en zo min mogelijk energie verbruikt, wordt grotendeels bepaald door de techniek. Het is daarom van groot belang dat:
- de 4 zwemslagen,
- het starten,
- keerpunten maken
- onderwaterfasen
- goed finishen
worden beheerst. Er voor zorgen dat dit zo is, is de belangrijkste taak van een trainer 2. Je kan veel leren van voorbeelden en uitleg op YouTube, maar video’s van je eigen zwemmers leren je waar je als trainer het beste tijd aan kan besteden. Goede oefeningen en passende aanwijzingen, die goed overkomen zijn essentieel. Daar gaat deze activiteit over. Je leert de basistechniek goed overbrengen.
Consigue la insignia de actividad
Deze badge krijg je als je weet hoe je zwemtechnieken aanleert en hoe je er voor zorgt dat tijdens het inslijten van technieken de zwemconditie verbetert. Het is jouw rol om te zorgen dat kinderen het leuk vinden, met plezier zwemmen en als groep goed functioneren.
Tareas
Emitido por el organizador o escaneando el código QR
Je bent in staat om kinderen te begeleiden en goede technieken aan te leren en in te slijten zodat ze steeds beter en harder gaan zwemmen.